知识主编叨叨叨：
最近天气越来越冷了，许多麻麻都开始为宝宝们添置保温杯了。日本的、美国的、吸管的、鸭嘴的、两用的……款式多到让人挑花了眼。但其实，在给宝宝使用保温杯时一定要特别小心，尤其是吸管的保温杯，孩子被烫伤脸部、消化道的例子不胜枚举。所以今天，小编一定要跟父母们敲响这个警钟。
这样的保温杯，你千万别选！知识小编要先讲讲几个关于保温杯的报道和问题：
重庆市一名8岁的小女孩在家里喝水时遭遇意外。当时，小女孩按下保温杯的出水阀后，弹簧无法回弹，左手食指被死死卡住，拔不出来。家人自救无果，医院处理，医院也无法进行包扎治疗，只好向消防求助。消防救援人员赶到后，在尝试锯开瓶盖施救失败后，改用尖嘴夹钳施救，终于才将瓶盖剥离。
据了解，类似事件，在全国其他地方也频频发生，伤者也大部分是小孩子。
除了“夹伤人”，被保温杯各种“烫伤”也频频发生！
小编到网上一搜，父母们咨询保温杯烫伤的问题触目皆是：
而很多劣质保温杯还有这些危害，值得粑粑麻麻注意了：
01
重金属、BPA等有害物质，会影响宝宝发育健康
很多劣质保温杯采用不合格的不锈钢材质和再生塑料，这些材质会在宝宝使用过程中融出重金属、BPA等有害物质，严重伤害宝宝的身体健康，影响生长发育，甚至会引发慢性中毒。
02
保温不保鲜，滋生细菌会伤害宝宝肠胃
保温杯对制作工艺和材质都有高要求。劣质保温杯的制作工艺落后，保温时间短，而且没有专门针对食物保鲜的技术，保鲜时间短，容易氧化，滋长更多细菌，容易刺激宝宝肠胃。
03
密封性差，很容易烫伤宝宝
保温杯经常盛装温度较高的液体，对保温杯密封性能的要求更高。劣质保温杯的垫圈材质密封效果差，保温工艺差，存在安全隐患，不仅容易烫伤宝宝，还会影响保温效果。
04
饮口设计不合理，会伤到宝宝嘴唇口腔
吸管式保温杯是低龄宝宝的保温杯的必选款式。劣质保温杯在细节上设计不符合人体工程学，容量大，宝宝拿杯有负担，饮口设计不好，会伤到宝宝的嘴唇和口腔，影响宝宝的正常生长发育。
好的保温杯，到底长撒样？1好的保温杯使用钢制造不锈钢保温杯内胆一般要求使用食品级的钢来制造，这样才能保证用来装水的保温杯重金属溶入量不超标，但钢原材料要比钢或钢贵许多，大家在选购的时候可以看商品外包装上是否标明“”。
2好的保温杯采用无尾真空技术目前市场上销售的不锈钢保温杯的抽真空技术分为有尾真空和无尾真空，前者为传统工艺，后者是前国内外最先进的工艺技术。无尾真空产品真空度高，保温时间长，有效容量大，使用寿命长。
3好的保温杯做工精细、外形精美好的保温杯内胆及外胆表面抛光均匀一致，接口处做工精致，保温杯口边沿圆滑、平整，杯盖与杯口的旋合应灵活无间隙，杯盖塑料无异味，产品外观结合使用人群来定制等。
Tips：保温杯中的“保冷效果”是什么概念？很多妈妈不清楚传说中的“保冷杯”或“保冷效果”是什么概念，简单来说就是保持冷水温度的效果，但在实际使用上主要是跟吸管杯有关。一般来说，带有吸管的杯子不适宜盛放超过50℃的开水，以免饮用时不慎烫伤。好的保冷杯使用起来非常方便，能够保存40-50℃的温水6小时以上，也就是说妈妈可以直接在杯子里注入温开水，当宝宝出门在外的时候可以直接拿来喝。
需要说明的是，儿童保温杯中的保冷效果原理其实跟保温效果是一样的，都是通过真空夹层来起来热阻隔的作用，因此，所谓的“保冷杯”也是有保温效果的，只是在实际使用中，为了避免烫伤，通常建议不注入开水。
麻麻要学会辨认保温杯的真假！1
保温性能的辨别
对于保温杯保温性能的辨别，主要集中在“保温杯的内胆”上。装满开水后，顺时针旋紧瓶塞或者是保温杯盖，过大概2-3分钟后，用手去触摸杯身外表和下部，若发现有温热感觉，则表示保温性能不够好。
2
看保温杯的密封性
灌满一杯水，旋紧杯盖，倒置几分钟，也可用力甩几下，如果没有渗漏的现象，就证明其密封性能良好。
3
塑料配件是否健康环保
保温杯的塑料配件是否健康环保非常重要。可以通过“闻”来鉴别，如果保温杯是用食品级塑料制作的，其气味会较小、表面光亮，无毛刺、使用寿命长且不易老化；如果是普通塑料，则在各个方面都会逊色于食品级塑料。
4
容量的识别
内胆的深度与外壳的高度基本一致（相差16-18MM），容量与标称值相符合。
这里有个误区，要提醒一下家长：杯（壶）较重不一定就是好。
知识小编温馨提示：
父母为宝宝挑选保温杯时，除了注意以上这四个要素以外，最重要的还是选择正规厂家和大品牌，远离“三无”产品。
保温杯“四不装”，你一定要知道1酸性饮料不能装这里说的酸性饮品包括橙汁、可乐、雪碧等。保温杯的内胆多是不锈钢材质的，不锈钢的熔点较高，不会因高温溶化释放出不良物质。但是不锈钢最怕强酸，如果长时间装载酸性较强的饮品，很可能会对其内胆产生损伤。
知识小编曾看到过新闻曝出：铬、镍、锰是不锈钢中大量存在的基础性物质，也是构成不锈钢不可或缺的金属元素，盛放酸度比较大的食品时，这种迁移速度就会加剧，极有可能在短时间内迁移出较多的重金属。给使用者的健康带来隐患。
?上图为江苏省质监局公布的检测数据
2热牛奶不宜装一些家长会把热牛奶装在保温杯内，不过，这种做法会让牛奶中的微生物在适宜温度下迅速繁殖，导致腐败，容易引起宝宝腹泻、腹痛。
3爱喝茶的老人要记住：保温杯不宜泡茶有报道指出，茶叶只宜用80℃左右的水冲泡。如果用保温杯泡茶，使茶叶长时间浸泡在高温、恒温的水中，就如用温火煎煮一般。茶中的维生素大量被破坏，芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，不但降低了茶的营养价值，还会使茶汁无香味，茶味苦涩，有害物质增多。家中爱冲泡茶叶的老人一定要记牢这一条。
4生病喝的中药不能携带秋冬季节天气恶劣，患病的宝宝也越来越多，少数家长喜欢把中药泡在保温杯内，方便孩子携带到幼儿园饮用。但煎好的中药中溶解了大量酸性物质，容易和保温杯内壁所含的化学物质发生反应，并溶解到汤药里，孩子喝下这样的汤药真是弊大于利。
儿童保温杯使用小贴士
◆新保温杯使用前，须用开水进行高温消毒。
◆每次使用前，先用少量开水烫2分钟左右，摇晃尽可能让杯壁都接触到，倒掉后再装水，经过这种预热准备后能大大提高保温性能。
◆盛水量请匆过满，以免拧紧杯盖时，开水溢出烫伤。
◆在使用过程中要避免碰撞和冲击，以免碰坏杯体或塑料，造成保温失效或漏水。
孕期失眠是很普遍的现象，尤其是初次怀孕时，因为精神紧张、情绪焦虑，还有对分娩的恐惧，常会感到心理压力巨大。再加上怀孕时，身体上也会有不适感，诸多因素综合起来，孕妈妈们往往会难以入睡。那么，我们除了给她们更多的关怀和安慰以外，还能做些什么呢？
1.良好的睡眠环境
睡眠需要安静舒适的环境，在喧闹的环境下很难保证睡眠质量。卧室的温度在24℃左右为宜，天冷时也不要盖过于厚重的被子，可以选择轻薄的羽绒被或蚕丝被。孕后期，妈妈由于腹部隆起很难平卧，这时，拿几个柔软的枕头垫在侧卧妈妈的身后和四肢间，会有很好的效果。
2.适当饮食
吃油腻、辛辣、容易胀气或者过咸的食物，会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激血管收缩，使血压升高，导致情绪紧绷、神经中枢兴奋，导致失眠。孕妈妈们可以把最丰盛的一餐安排在早餐或午餐，晚餐则少许吃些清淡的食物。
3.应对半夜抽筋
到了妊娠后期，许多孕妈妈会在夜间发生抽筋，这也会影响到睡眠的质量。其实抽筋大多与睡觉姿势有关，通常脚掌向下时较容易发生抽筋，可以注意下肢的保暖，在床尾放一个垫子，把脚踩在垫子上，防止脚掌向下。
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《在一起》
著者：（德）米歇尔?安格勒 著，（德）尤艾乐?托罗尼阿斯 绘
出版社：中国科学技术大学出版社定价：40.00元
内容介绍：在一个温暖明媚的春天的早晨，兔子遇见了刺猬，它还从未见过长这么多刺的小家伙。兔子很喜欢刺猬那扎手的刺儿，而刺猬很喜欢兔子那光滑的皮毛。从此，它们每天早晨都在小溪边玩耍，并决定要做一辈子的好朋友！然而，有一天刺猬却突然间消失了……时光荏苒中一段感人的小故事——关于友谊，关于分离，关于爱。
推荐理由：画风细腻，色彩温暖柔和。语言优雅，故事耐人寻味。
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