生活大小事快线青年帮
都说益生菌是
调理肠胃的好帮手
你喝过益生菌吗你认为益生菌啥口感你知道益生菌的作用吗益生菌是对人体
有益的微生物
它的功能可强大了
它可以帮助
维持肠道菌群平衡
让我们拥有健康的肠道环境
当然有很多朋友是刚刚接触益生菌
可能还有很多疑问
来给您详细说说益生菌有些啥作用
蕴藏在人身体内的细菌有多种，数量多达百万亿，但并非都有害。其中有一群细菌，当它们在人体内达到一定数量时，能够起到调节肠道、增强免疫等对健康有益的作用。
它们就是我们的健康小护卫—益生菌。
益生菌
益生菌是我们天然的护身符，主宰着我们的健康，不同时期体内益生菌含量不同，反映的健康状况就不同，补充益生菌的必要性可想而知。
婴儿期：肠道里90%以上都是益生菌，因为母乳中有双歧因子，它能够保证我们肠道里的细菌以益生菌为主。所以婴儿期的时候无毒、干净、娇嫩，我们的皮肤甚至是吹弹可破，我们觉得孩子真干净，真香甜，真好。
青少年期：肠道当中的益生菌只剩下了60%，这时候我们身体就开始有小毒了，比如开始长痘痘，开始口臭了，开始体味了，开始大便便秘，或者拉肚子了，一切问题都开始出现了。但是尽管这样，作为男孩子、女孩子，他们的嘴，他们的口气还是甜美的，他们的身体还是健康的。
中年期：益生菌不断的减少，降低到10%、20%、30%的时候，这时候我们身体是中毒的状态，从无毒到小毒，到中毒。这个时候体现的就是大便异常，体味比较重，口气比较重，开始衰老，开始像熟透的水果，已经开始要腐烂了。
老年期：肠道的细菌以及皮肤上的细菌，就以腐败菌为主，这时候益生菌只占到1%到5%，这时候体内是大毒横行。所以我们会感觉到自己，或者自己的老伴身上腐臭。
生命晚期：我们会闻到一股奇特的臭味，这种臭味是告诉你益生菌已经快没有了，你的生命快结束了。
缺乏益生菌的5种情况
No1：我们如果不是便秘就是拉稀，说明什么？我们肠道的菌群是紊乱的。很多胖子天天大便不成形，拉的是湿热的，永远觉得大便拉不完的样子，肛门是热的，这样也是益生菌不正常。
No2：体重超标，尤其指的是便秘型肥胖人群。
No3：血糖血脂，或者是血压异常，特别是糖耐量异常，很多人很年轻，就出现糖耐量异常。什么是糖耐量异常？也就是空腹稍微高一些，或者是餐后稍微高一些。但是还不足以诊断为糖尿病。
No4：大便总是发黑，黑褐色的，恶臭，要么是干燥的，要么是湿热的，不成形的。这都说明我们肠道益生菌不足。
No5：感觉嘴巴寂寞，老想吃点什么而且口气非常重，也就是口臭。
如果我们身体出现了这些现象，就意味着我们身体缺少益生菌了，我们应该怎么办？
要补充益生菌！
那么，益生菌是如何作用肠道的？
首先，不是所有的益生菌都能真正抵达肠道。益生菌从咽喉、气管进入人体后，要先后通过胃酸、胆汁盐的考验，仅有少量具有耐受性的活性益生菌才能抵达肠道内部。
益生菌抵达肠道后，紧接着，会吸收人体内摄入的糖分、水分、蛋白质等成分来获取能量，共同对抗体内有害菌，有效抑制有害菌繁衍，增加有益菌数量，恢复肠道内菌群平衡，形成抗菌生物屏障，保护肠道家园！
最后，益生菌不仅将附着在肠道内毒素铲除一空，还激活了肠道中沉睡的各种酶，促进肠道功能运动，焕发肠道活力，将日常生活中困扰我们的难题，如便秘、口臭、长痘、肥胖等症状一一攻破。肠健康，自然常健康！
嗯，现在重点来啦！说说给大家推荐的这款原液益生菌——及时与益生菌！
及时与益生菌的主要特点：
1、活菌含量多出厂时每毫升含40多亿个活菌，当你喝下这瓶毫升的益生菌时就有0多亿个活菌进入体内定植并繁殖，平衡肠道菌群失调。
2、菌株多，5种菌株强强联合，保护肠胃。
3、无糖，活菌在繁殖中吃掉所有的糖分适合所有人群；
4、不含添加剂，是根据国人体质研发的益生菌，适合自己的才是最好的。
温馨提示
超过三个月的宝宝就可以喝，不过月数小的量一定要少，从一开始一天一滴，到两滴，慢慢地半瓶。喝不完的益生菌，半个小时内大人要喝掉，或者冷藏，并在24小时内饮用完毕。哺乳的妈妈喝，母乳里也会有益生菌哦，对宝宝也好的。
益生菌的饮用方法及注意事项
1、储存时要放在阴凉处，储存温度不超过30度，低温冷藏口感更佳。
2、喝时不能加热，口感酸酸，非糖尿病人可加蜂蜜或红糖口感更好。
3、饭后半小时喝效果最佳，尤其是胃酸过多，胃溃疡患者尽量饭后喝。
4、睡眠不好可在睡前一小时喝有助于睡眠。
5、不要与抗生素同时服用，一起饮用会影响活菌数量，至少间隔3小时。
6、为保证活的有益菌更好发挥益生作用，开瓶后一次饮完，未饮用完的可放冰箱冷藏保存，并在24小时内饮用完毕。
7、少量沉淀为培养基及活菌代谢物，是有益成分，请摇匀饮用，初期应用每天2-3瓶，一周后可酌情减量。
适宜人群
1、各种原因造成的便秘、腹泻人群
2、腹胀、消化不良、食欲不振
3、胃炎、肠炎患者
4、长斑长痘
5、三高季糖尿病人群
6、免疫力低下人群
7、慢性过敏患者
配料
1、水、豆粉、小米、葡萄糖、干酪乳杆菌、植物乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、瑞士乳杆菌、嗜酸乳杆菌等
2、有效活菌总数：≥1*10^8cfu/m
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